Como mandar a depressão embora
A pessoa quando está em depressão, um dos principais sintomas é o sentimento de total abandono. Sente-se como se estivesse sozinha no mundo. Como se todas as pessoas mais chegadas a tivessem abandonado. Demora a perceber que foi ela (a pessoa), que os abandonou. Às vezes essa constatação leva muito tempo para ocorrer.
Depois da decepção com os seres humanos, vem o apego demasiado aos animais de estimação. Coitados deles, muitos precisam carregar seus “donos”, como pesados fardos. E aqui falo de animais, que possuem donos depressivos.
Em seguida vem à culpabilidade de Deus. A pessoa se sente traída, por alguém, nada mais, nada menos, de quem ouviu as melhores referencias. Esse estágio é cruel, pois para muitos depressivos, acaba-se não sobrando nada. Tudo desmorona, não é brincadeira a dor que o pobre sente. Eu não a quero mais para mim...
E o desamparo é tanto que se passa a rejeitá-lo, para que Ele se sinta ofendido e apareça nem que seja para brigar. E acho que de todos os estágios da depressão, ou da loucura, esse é o melhor período. A gente acaba de comprar uma boa briga.
Deus parece que não leva nada na brincadeira, quando se trata de brigões. E não quero mais para mim, ridiculamente brigar com Ele. Ele não nos diminui, muito pelo contrário, nos trata como bons competidores, como se fossemos páreo pra Ele. Se não estamos preparados, melhor nem entrar nessa, pois somos derrotados rapidamente. Mas Ele não joga nada na cara da gente, e nem nos diminui. E não perdemos, quando somos derrotados por Ele. Ai é que nos tornamos vencedores. É uma matemática diferente a que Ele usa.
Ao final a boa briga mesmo que travei foi comigo. E só depois que domei, dominei, acariciei, amansei, abracei a fera; e elas eram muitas e moravam dentro de mim, eu me encontrei feliz. Uma fera tinha o nome de DEPRESSÃO
Dou muita risada, quando revejo o pouco que andei e a paz que encontrei. Estava tudo na minha cara, e eu não sei onde eu andava. A vida era minha, eu a tinha vivido, mas vivera como se ela pertencesse à outra pessoa. Quando me abracei e protegi-me, em todas as idades; em que me senti sozinha, fui aos poucos me tornando inteira. Como se estivesse montando um quebra cabeças. O mais engraçado dessa experiência é que só passei a ser feliz ao me tornar integral. E a tendência é me tornar melhor, ao menos perante os meus olhos, que primeiramente é o mais importante; aprendi a não me desapreciar mais.
Enquanto vivemos precisamos nos perdoar sempre, pelos erros cometidos, palavras ditas ou não ditas. Não posso perdoar quem me fez mal, se não perdoar a raiz do mal. Essa raiz, se aloja como uma sementinha dentro da gente. Fica lá como se fosse um cisco, e o tempo vai passando e alimentando aquele cisco e anos depois descobrimos que ele se tornou um tumor, que vem nos assustar. O jeito é não deixar o cisco: aquela palavrinha que eu não entendi o seu real significado, procurar saber logo. Quando o tumor é benigno é só extirpá-lo e fica tudo novo.
Esse período que nomeei de “briga com Deus”, foi brincadeira minha. Como estou resolvida a publicar no blog, e esse assunto não ficará mais só entre eu e Deus, vou retificar aos rígidos religiosos de plantão.
Dei o nome de briga , como poderia ter dado qualquer outro nome, pois Deus não liga a mínima para o nome que dou, e nem me julga por ousar querer brigar com Ele. Se o Senhor ficasse chateado com isso e dissesse: – “Você quer brigar comigo reles mortal, escolha as armas”! Poxa, se Ele agisse assim, não seria Deus e Senhor.
Ele não dá a mínima para essas poeirinhas minhas, “Ele me ama”.
Não há depressão que aguente ficar, quando Deus com sua alegria cristalina, entra porta adentro da nossa casa interior.
Coisa boa…
E pensar que tem gente que tem medo…
“Diário: Amontoados de coisas”
E porque o amor é infinito é preciso parar de dedilha-lo, ou não se para nunca.
Só o tema “Amor” já tem o poder de libertar o melhor que há em mim. Através do esforço para entendê-lo, o meu cinismo se esvai e acato a ordem imperativa de amar. E o amor brota e se reparte em fatias finas e ultrapassa o limite do meu eu e vai servir. Quando isso ocorre chego a pensar que é o amor é quem nos dá asas, embora um fabricante de bebida enérgica pense diferente.
Dizem que as cinco emoções básicas são: Amor, Medo, Alegria, Tristeza e Raiva. Devo ter falado a respeito de todas elas, vou aproveitar e dar continuidade falando da emoção da alegria, já que ela é muito estimulante.
A L E G R I A
Eu queria escrever algo que os jornais quisessem publicar. Que as revistas repetissem, e estivesse nas bocas das pessoas, se não todo conteúdo, ao menos algumas frases prontas. Que as pessoas perguntassem umas as outras:
- e ai você leu o que ela escreveu?
Sem muita cerimonia e nem muitos bons dias... De chofre!
Que milhares de pessoas rissem ao tentarem repetir o que foi que eu publiquei. E que ao ouvir, a outra pessoa, caísse numa risada incontida. Daquelas em que não se pode falar, por culpa do cérebro que não acompanha a narrativa e chega ao final da piada antes de contá-la. E que fica tentando completar frase, pensamento e piada e nada... Sai apenas aqueles sisisisss descontrolados.
Que piada seria essa? Não tenho a mínima ideia! Prefiro até que não seja piada, pois piadas são engraçadas, mas não levadas a sério. E gostaria de ser levada a serio, da maneira mais maravilhosa que existe. Através da alegria. Que fosse uma alegria leve e cumprisse seu destino de paz.
Queria escrever algo tão eficaz capaz até de impedir os pensamentos tristes.
Essa vontade quem teve primeiro foi Rubem Braga, o meu cronista predileto. Lembrei-me de todo o ocorrido daquele dia, em que li: “Meu ideal seria escrever”...
Era dia de semana, o sol estava agradável, era manhã, eu estava tão esplendidamente feliz, que resolvi dar-me um presente. E por isso decidi ir à praia e ficar preguiçosamente por lá.
Estava a passeio na casa da minha sobrinha, na cidade de Paraty. Para não ficar apenas tomando sol, passei na estante e procurei um bom livro, havia muitos, mas teve um que me chamou a atenção, e nem foi pelo colorido, pois é branco, mas porque o livro me escolheu.
Sai com “200 Crônicas Escolhidas – as melhores de Rubem Braga”. Não me recordava de ter lido até aquele dia nada desse autor, a não serem frases. Eu desejava o prazer de uma boa companhia e, se tinham conseguido separar, duzentos escritos de um mesmo autor então ele era bom. Conclui! E o levei a passear comigo.
Li uma crônica e outra e fui lendo, e amando o que lia. Até ai nada de mais quem conhece Rubem, sabe desse poder dele em cativar e manter a atenção, mas estando só, é preciso ler e manter a boca fechada. Não é permitido soltar o riso, para não passar a impressão de que se é doido, mas com esse maravilhoso escritor é tarefa difícil. Quando li:
- Meu ideal seria escrever uma história tão engraçada que aquela moça que está doente naquela casa cinzenta quando lesse minha história no jornal risse, risse tanto que chegasse a chorar e dissesse – “ai meu Deus, que história mais engraçada”! E então a contasse para a cozinheira e telefonasse para duas ou três amigas para contar a história; e a quem ela contasse rissem muito e ficassem alegremente espantadas de vê-la tão alegre...
...Que um casal que estivesse em casa, mal-humorados, o marido bastante aborrecido com a mulher, à mulher bastante irritada com o marido, que esse casal também fosse atingido pela minha história. O marido a leria e começaria a rir, o que aumentaria a irritação da mulher. Mas depois que esta, apesar de sua má vontade, tomasse conhecimento da história, ela também risse muito, e ficassem os dois rindo sem poder olhar um para o outro sem rir mais; e que um, ouvindo aquele riso do outro, se lembrasse do alegre tempo de namoro, e reencontrassem os dois a alegria perdida de estarem juntos”.
Como ficar impassível com um comentário desses. E ele não parou por ai, já que o seu desejo por uma historia engraçada era muito grande, ele continuou imaginando...
- Que nas cadeias, nos hospitais, em todas as salas de espera a minha história chegasse – e tão fascinante de graça, tão irresistível, tão colorida e tão pura que todos limpassem seu coração com lagrimas de alegria; que o comissário do distrito, depois de ler minha história, mandasse soltar aqueles bêbados e também aquelas pobres mulheres colhidas na calçada e lhes dissesse – por favor, se comportem, que diabo! Eu não gosto de prender ninguém!
Essa história do comissário foi tão hilária que nem liguei mais para o riso que forçava a abertura dos meus lábios. E pensei: - que se dane se até o comissário não gosta de prender ninguém, eu que não vou prender meu riso. E a partir daí fiquei mais a vontade...
Recomendo a leitura dessa crônica, não vou transcrevê-la inteira, pois a historia vai longe e vai a outros continentes, passa a ser contada em outras línguas. Vale muito descobrir como termina.
Além de recomendar Rubem Braga recomendo a cidade de Paraty. Escritor e cidade me trazem alegria quando penso neles. Ele conseguiu de fato o que desejou. Quando recordo alguma crônica sua, a alegria me vem aos lábios.
O autor estava esbanjando alegria naquele dia, tanta, que até hoje ela escorre do livro e vai parar diretamente no coração da gente.
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About Me
- Mulheres em Trânsito
- Sou alguem que aprendeu enfim a penetrar na profundidade do meu eu. Tenho descoberto diversos tesouros escondidos Coisas que quis ser e não fui. Como ainda respiro, provando estar viva, vou ser o que quero ser. Não sei se isso explica quem sou eu. Pois nem que eu usasse os 1200 caracteres permitidos, conseguiria dizer quem sou eu. Sou criança ainda estou aprendendo.